「あるある」で納豆で若返りっていうのやってます。若返り物質ポリアミンを効率よくとるには大粒納豆に生卵を入れ50回以上混ぜて30分置き、食べる直前にたれやカラシ・醤油などをまぜるのが良いそうです。こうすると、冷蔵庫から出してすぐに食べる場合に比…

21LADYの株主優待券をシューアイスと引き換えてきました。シュークリームなら4箱（1箱4個入り）、シューアイスなら12個と交換できます。私は一人暮らしなので賞味期限のことも考えてシューアイスにしました。通常品8種類と季節限定品2種類がありました。バニ…