意識朦朧

ここ二週間くらい眠くて仕方ありません。朝から眠くて通勤電車で立ったまま夢を見て、ホームを歩きながら現実を把握できず、会社着いて仕事を始めると眠くてはかどらず。夕方になってようやく目が覚めてペースが上がるという状況です。
今日、喘息の診察に行ったので「薬の副作用じゃないですよね」と聞いたら笑われました。薬じゃないんですね。体力不足かな。睡眠時間は短いながらも以前とそう変わってないし。「眠気をとるツボ」を検索して仕事中に押しています。