腰痛最悪

火曜から徐々に痛みが増していた腰痛。今日は会社に行くのも不安になるほど痛かった。そこで押し入れから「骨盤ベルト」を引っ張り出し、腰に巻いて出社。もちろん服の中だから見えませんよ。
でもとにかく一日痛かった。帰りにカイロに行ったら「こういう痛みが出たときは腰に炎症が起きているから温めるのは厳禁」と言われました。明日日帰り温泉に行く約束してたのにー(涙)。でも帰宅して腰を触ってみたらたしかに異様に熱いんです。これはたしかにダメと言われるのもうなずける。泣く泣く「延期して」ってメールを打ちました。えーん。。。(・_・、)"