体調不良

最近すっきりしません。寝ても疲れがとれないし、何かがおかしいです。きのう「たけしのほんとは怖い家庭の医学」なんかを見ちゃったら、自分は重大な病気じゃないかと不安になってきちゃいました。
睡眠時高血圧っていうのがかなり怪しい。「寝汗をかく」「朝おきたときに疲れを感じる」という人はこれを疑ったほうがいいらしいのです。私、該当してますよ。すっきり気持ちよく目覚める朝はいつ来るのかなぁ。健康になりたい。。。