ヘルシーにおからがメインのお弁当を作りました。このくらいの量だと午後の眠気も多少控え目になります。昼は軽めに。教訓にします。

今日は仕事の都合で30分以上早く出かけました。いつも乗っている電車は混雑がピークの時間帯なので若干余裕のある車内にちょっとゆったりした気持ちで出社しました。いつも早く出られればいいんだけどこれがなかなか難しいです。明日は普通に行くでしょう。